مرکز اعصاب و روان نوین مشهد

درمان بیش فعالی یا ADHD بدون نیاز به دارو

نادیده گرفتن و عدم توجه به علائم بیش‌فعالی یا ADHD در کودکان می‌تواند علاوه براینکه درمان را به تعویق بیندازد، باعث ادامه این اختلال در بزرگسالی نیز گردد و موجب مشکلاتی در روابط اجتماعی، موقعیت های شغلی و … در افراد شود. برای درمان بیش ابتدا نیاز به تشخیص صحیح می باشد .که میتوان به کمک نوار و یا نقشه مغزی به تشخیص صحیح بیش فعالی رسید تا با یک برنامه درمانی صحیح و منظم برای فرزندتان شروع به درمان و کاهش علائم بیش فعالی دست پیدا کنید .

در این برنامه درمانی نقش والدین بسیار مهم است چراکه می‌توانند به کودکان در یادگیری کنترل رفتارهای خود کمک کنند. مرکز اعصاب و روان نوین یکی از به روزترین مراکز درمان بیش‌فعالی با بهره گیری از تکنولوژی نوروفیدبک در مشهد مقدس است.

بیش فعالی یا ADHD چیست؟

بیش‌فعالی اختلالی است که باعث می‌شود کودکان در کنترل رفتارهای خود دچار مشکل شوند. این اختلال یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در کودکان است. شیوع این بیماری در پسران ۳ برابر بیشتر از دختران است..

کودکان با اختلال بیش فعالی دچار مشکل در کنترل رفتارهای خود هستند آن‌ها ممکن است در مکان ‌هایی که باید آرام باشند بیش از اندازه سرو صدا و جنب و جوش داشته باشند و همینطور در ارتباط با سایر همسالان خود دچار مشکل باشند. به همین دلیل دچار مشکلات عملکردی فراوانی در منزل و مدرسه خواهند شد. آن‌ها ممکن است دچار افت تحصیلی شوند و همینطور به دلیل اینکه درک درستی از خطر ندارند خود را در شرایط بسیار خطرناک قرار دهند.

انواع بیش‌فعالی و اختلال نقص توجه

سه نوع اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی وجود دارد:

۱-تنها اختلال توجه دارند: این دسته دارای مشکل عدم توجه و تمرکز و بی‌دقتی هستند. آن‌ها آرام هستند و فعالیت و شیطنت بیش از حد ندارند بنابراین ممکن است مشکل این افراد نادیده گرفته شود. این نوع در میان دختران بیشتر است.

۲. بیش‌فعالی و حرکات تکانه‌ای: این دسته عدم تمرکز ندارند و تعدادشون به نسبت انواع دیگر خیلی کم است.

۳. ترکیبی (اختلال توجه، بیش‌فعالی و حرکات تکانه‌ای): این دسته بیشترین شیوع را دارد و همه علائم را با هم دارند.

علائم ADHD در بزرگسالان و کودکان

علائم بیش‌فعالی شامل سه گروه از علائم رفتاری هستند که برای تشخیص این اختلال به کار می‌روند:

عدم توانایی در تمرکز، تحرک و جنب و جوش بیش از حد، رفتارهای تکانه‌ای و یا ممکن است ترکیبی از این علائم باشد.

۱. عدم توانایی در تمرکز:

  • بی‌دقتی و عدم توجه به جزئیات در مدرسه و سایر کارهای روزانه.
  • درکارهایی که نیاز به توجه دارند مثل: گوش دادن به سخنرانی، گوش دادن به درس و یا حتی در مکالمات عادی مشکل دارند.
  • حتی وقتی کسی مستقیما با این افراد صحبت می‌کند، گوش نمی‌دهند و یا او را نادیده می‌گیرند.
  • عدم علاقه به کارهایی که نیاز به تلاش ذهنی مداوم دارد مثل انجام کارهای مدرسه، مشق شب و … (برای بزرگسالان هم کارهایی مثل تهیه گزارش، تکمیل فرم‌ها و …).
  • جا گذاشتن مداوم لوازم ضروری مثل موبایل، کیف پول، عینک، کلید و … .
  • به راحتی تمرکز خود را از دست می‌دهند و حواسشان پرت می‌شود.
  • داشتن مشکل در سازماندهی فعالیت‌ها مثل توالی انجام کارها، مدیریت زمان و …
  • عدم توانایی در دنبال کردن دستورالعمل‌ها و قوانین

۲. تحرک و جنب و جوش بیش از حد:

  • در حالیکه نشسته‌اند تکان (یا به اصطلاح وول) می‌خورند.
  • بلند شدن و راه‌رفتن در موقعیت‌هایی که باید آرام باشند مثل: کلاس، اتاق انتظار، دفتر کار و … .
  • دویدن و بالا و پایین پریدن در مکان‌‌هایی که مجاز نیستند. در نوجوانان و بزرگسالان اغلب با احساس بی‌قراری و میل به رفتن همراه است.
  • نمی‌توانند آرام بازی کنند.
  • حرف زدن بیش ازحد.

۳. رفتارهای تکانه‌ای:

  • مدام وسط حرف دیگران می‌پرد.
  • دویدن وسط خیابان بدون توجه به خطر تصادف.
  • بیقرار است و نمی‌تواند منتظر چیزی باشد.
  • قبل از اینکه سوالی تمام شود پاسخ می‌دهد.
  • بدون فکر کردن صحبت و عمل می‌کند.

علت بوجود آمدن بیش‌فعالی (ADHD) چیست؟

دانشمندان هنوز دلیل مشخصی برای علت بوجود آمدن بیش‌فعالی شناسایی نکرده‌اند. ولی آنچه می‌دانیم این است که علت اصلی این بیماری نیز مثل بسیاری از بیماری‌ها، عوامل ژنتیکی است. همینطور علاوه بر عوامل ژنتیکی عوامل محیطی هم موثر هستند.

عوامل موثر در به وجود آمدن بیش‌فعالی در کودکان:

  • ژنتیک
  • مصرف سیگار، الکل و مواد در دوران بارداری
  • قرار داشتن در معرض سموم محیطی مثل سرب
  • تولد زودهنگام و وزن کم هنگام تولد
  • صدمات مغزی
بیش فعالی ADHD
بیش فعالی ADHD

تشخیص و تست اختلال نقص توجه (ADHD)

کودکان به طور طبیعی ممکن است در شرایط مختلف خسته شوند و یا نخواهد به چیزی توجه کنند و یا تحت تاثیر استرس و اضطراب هر یک از علائم بیش‌فعالی را داشته باشند ولی به این اختلال مبتلا نباشند. تشخیص بیش‌فعالی در کودکان زیر ۶ سال بسیار دشوار است چون آن‌ها مرتب در طی رشد و نمو در حال تغییر هستند.

لازمه تشخیص اختلال بیش‌فعالی-کم‌توجهی موارد زیر است:

  1. کودک در بیشتر از یک موقعیت این علائم را داشته باشد مثل خانه، مدرسه و …
  2. (گرفتن اطلاعات از همه کسانی که با کودک در ارتباط هستند مانند معلم، پرستار، مربی و …).
  3. این علائم در طیف وسیعی از رفتارهای کودک دیده شود مانند، کارهای روزمره، فعالیت‌های مدرسه، روابط با خواهر و برادرها و دوستان، کارهای گروهی.
  4. شروع علائم قبل از ۷ سالگی
  5. ادامه داشتن علائم بیشتر از ۶ ماه

شما به عنوان والدین باید اطلاعات زیر را به پزشک بدهید:

  • فرزندتان چه نشانه‌هایی دارد؟
  • چه مدت است که این علائم را دارد؟
  • این علائم چه تاثیری روی کودک و خانواده گذاشته است؟
  • سابقه خانوادگی کودک
  • چون کودک زمان زیادی را در مدرسه می‌گذراند بنابراین کادر مدرسه می‌توانند اطلاعات خوبی را گزارش کنند:
  • رفتار کودک در کلاس
  • الگوهای یادگیری کودک
  • چه مدت است این نشانه‌ها مشکل‌زا شده است

در کنار مصاحبه بالینی و شرح حال به راحتی می توان از طریق نوار مغزی (CQ)، نقشه مغزی (QEEG) و تست IVA با دقت بسیار بالایی تشخیص داد.

راه های درمان ADHD کدام اند؟

در گذشته موثرترین و سریع‌‌ترین روش برای درمان این بیماری دارودرمانی بود که استفاده از داروها در کنار عوارض جانبی اش اثری مقطعی داشتند. برای مثال، توصیه می شد که صرفا داروها را برای زمان مدرسه استفاده کنند و همچنین بعد از قطع مصرف دارو علائم به حالت اولیه بازمی گردد. درمان های غیر دارویی برای ADHD شامل درمان با نوروفیدبک و رفتار درمانی می باشد.

همچنین بهترین زمان تشخیص و درمان بیش‌فعالی زیر ۱۲ سال است زیرا به دلیل عدم درمان به‌موقع و صحیح ممکن است این بیماری در بزرگسالی هم ادامه داشته باشد.

نوروفیدبک در درمان بیش‌فعالی (َِADHD)

نوروفیدبک با استفاده از مکانیسم‌های خودتنظیمی مغز، مغز را توسط خودش تمرین می دهد و باعث بهبود توجه و کاهش بیش‌فعالی در کودکان می‌شود. این روش هیچ‌گونه عارضه یا خطری ندارد.

کودکان دارای بیش‌فعالی و اختلال نقص توجه نسبت به افراد نرمال فعالیت امواج تتا بالاتر و فعالیت امواج بتا پایین‌تری دارند. با استفاده از دستگاه نوروفیدبک به مغز آموزش داده می‌شود که امواج تتا را کمتر کند و امواج بتا را افزایش دهد.

برای اطلاعات بیشتر درباره نوروفیدبک اینجا کلیک نمایید.

پیشگیری از بیش‌فعالی در کودکان

مهمترین علت ابتلا به بیش‌فعالی و کم‌توجهی مربوط به عوامل ژنتیکی است که اجتناب ناپذیر است ولی در خصوص عوامل محیطی می‌توان پیشگیری کرد:

  • داشتن سبک زندگی سالم شامل تغذیه سالم
  • فعالیت بدنی روزانه
  • عدم مصرف الکل و مواد در زنان باردار

کودکانی که مادرانشان در هنگام بارداری سیگار مصرف می‌کنند ۲ برابر بیشتر از سایرین در خطر ابتلا به این اختلال هستند.

مطالب مرتبط:

بیش فعالی بزرگسالان

ریتالین

بهبود توجه و تمرکز

برای درمان بیش فعالی ADHD کودکان در مشهد با نوروفیدبک می توانید از خدمات مرکز اعصاب و روان نوین استفاده کنید.

مرکز اعصاب و روان نوین با ارائه خدمات

در خدمت شما عزیزان است. برای مطالعه بیشتر روی هرکدام کلیک کنید وهمچنین به صفحه سوالات متداول مراجعه بفرمایید از طریق فرم تماس اقدام کنید و یا با شماره تلفن های مرکز تماس حاصل فرمایید.

۰۵۱-۳۸۸۱۷۴۴۱

۰۹۱۵۹۱۶۶۷۰۳

برای مطالعه بیشتر اینجا کلیک کنید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

blank
پیمایش به بالا