قرص آلپرازولام چیست؟
قرص آلپرازولام یک داروی ضد اضطراب از خانواده بنزودیازپین‌ها است که برای درمان اختلالات اضطراب، حملات هراس، افسردگی، اختلالات خواب و برخی دیگر از اختلالات روانی تجویز می‌شود. این دارو با نام تجاری زاناکس (Xanax) نیز شناخته می‌شود. یکی از راهکارهای کاهش اضطراب، نوروفیدبک است. ذهنی آرام‌تر و عملکردی بهتر، نتیجه‌ی ماه‌ها تجربه در ارائه‌ی […]
حمله پنیک چیست؟ 3 روش مقابله با آن
اختلال هراس یا حمله پنیک چیست و در مقابل آن چه باید کرد؟
نوروتراپی یک روش درمانی موثر برای درمان اختلال هراس و پنیک است.
درمان استرس و اضطراب بدون نیاز به دارو
استرس و اضطراب با زندگی روزمره ما عجین شده اند و بر عملکرد روزانه ما اثر گذاراند. استرس و اضطراب باید بهتر بشناسیم و در صورت نیاز آن را درمان کنیم