ای اس ام ار ASMR چیست؟
سومین کلمه محبوب جستجو شده در یوتیوب کلمه ASMR است. در این مطلب درباره این موضوع بحث خواهیم کرد. ای اس ام آر ASMR چیست؟ ای اس ام آر مخفف واکنش ارادی اوجگیری حسی (Autonomous sensory meridian response) است. ASMR به احساس تحریک شدن یا مور مور شدن آرامشبخش و لذتبخش سر و بدن گفته […]
لورتا نوروفیدبک چیست و چه کاربردی دارد؟
لورتا نوروفیدبک ( Loreta Neurofeedback ) چیست؟ لورتا نوروفیدبک در واقع نوعی نوروفیدبک است با این تفاوت که از تجهیزات پیشرفته تر و بروز تری نسبت به نوروفیدبک معمولی در استفاده میشود، در اصل از همان دستگاه نقشه مغزی (QEEG) برای درمان استفاده میشود. در روش درمانی لورتا نوروفیدبک به جای 2 الکترود یک کلاهک […]
رفتار درمانی شناختی CBT چیست؟
آیا تا به حال عبارت “ریشه در کودکی دارد” را شنیده اید؟ آیا اگردر کودکی مشکلی برای ما رخ داده است، دیگر قابل حل نیست؟ اگر این سوالات در ذهن شما هم نیز هست، توصیه میشود این مطلب را تا انتها مطالعه بفرمایید. رفتار درمانی شناختی CBT که مخفف (Cognitive Behavioral Therapy) می باشد، یکی […]