تاثیر نرخ ارز بر خدمات روانپزشکی و نوروتراپی
افزایش نرخ ارز در کشور باعث شده است دچار بمباران اخبار بد شویم و حالتی برایمان رخ داده که اصطلاحا آن را حالت گوش به زنگی می‌گویند. دائماً اخبار داخلی و خارجی را چک می‌کنیم و همچنین تغییرات نرخ ارز را بررسی می‌کنیم. این حالت باعث ایجاد استرس و اضطراب می شود که می‌توانید در […]
تاریخچه نوروفیدبک
روش درمانی نوروفیدبک در سال ۱۹۵۸ UCLA توسط بری استرمن (Barry Sterman) در دانشگاه کالیفرنیا UCLA و دکتر جو کامیا (Joe Kamiya) در دانشگاه شیکاگو متولد شد. برای آشنایی بهتر با روند تکامل و درک بهتر تاریخچه نوروفیدبک، توصیه می‌شود ابتدا نحوه عملکرد نوروفیدبک را در مقاله مربوط به آن مطالعه بفرمایید. حوزه تحقیقاتی دکتر […]
راهکارهای جلوگیری از به تعویق انداختن کارها
چرا اهمال کاری می کنیم و کارها را به عقب می اندازیم؟ به تعویق انداختن کارها و انجام‌شان در دقیقه ۹۰، عادتی است که بسیاری از ما با آن دست به گریبان هستیم. در روانشناسی به این عادت «بیزاری از انجام وظیفه» یا «وظیفه بیزاری» می‌گویند؛ اگرچه به طور معمول با نام‌هایی همچون «تعلل» و […]