معجزه درمان اختلالات اعصاب و روان با
نوروفیدبک و نوروتراپی

نوروفیدبک تنها برای رفع اختلالات نیست و میتواند مغز افراد سالم را هم بهینه تر سازد همانند دانشجویی که قصد دارد نمرات بالاتری بگیرد یا ورزشکاری که قصد دارد با تمرکز بالا تر در مسابقات خود امتیاز بیشتری کسب کند لازم به ذکر است که تیم فوتبالی آس میلان ایتالیا به تازگی اعلام کرده است که برای بهینه سازی عملکرد بازیکنانش از این روش درمانی استفاده میکند و حتی کارمندی که قصد دارد در محل کار استرس کمتری را تجربه کند میتواند از این روش مفید و کارآمد استفاده نماید و در مجموع همه ی افراد میتوانند از این روش درمانی استفاده کنند تا عملکرد بهینه تری از مغز خود دریافت نمایند.

تا کنون هیچ گونه گزارشی در این مورد نشده است تنها شاید در جلسات اول یا دوم بعضی از اشخاص کمی دچار سر درد شوند.

مانند هر درمان دیگری کامل کردن دوره درمان در گرفتن نتیجه مطلوب و دلخواه شما تاثیری زیادی دارد و از آنجا که ما وقتی رانندگی را فرا میگیریم دیگر فراموش نمیکنیم نوروفیدبک هم در واقع نوعی مهارت به مغز ما می آموزد که دیگر فراموششان نخواهیم کرد.

از آنجا که نوروفیدبک نوعی یادگیری است و آموختن هر مهارتی به توانایی های فردی ما باز میگردد تعداد جلسات بین افراد کمی متفاوت است و شدت اختلال هم در این موضوع نقش مهمی دارد طبق داده های برگرفته از تست نقشه مغزی میتوان به طور دقیق تری مشخص نمود که هر فرد چند جلسه برای گرفتن نتیجه از درمان نیاز دارد اما به طور معمول اکثریت افراد بین 15 تا 25 جلسه نتیجه دلخواه را از درمان خود خواهند گرفت.

مدت زمان هر جلسه نوروفیدبک بین 20 تا 35 دقیقه است که برای هر فرد با توجه به شرایطش و تست نقشه مغزی گرفته شده پروتکل جداگانه ای اجرا میشود .

از آنجا که نوروفیدبک یک فرایند یادگیری است ما نباید انتظار مشاهده تغییرات را از جلسات اول داشته باشیم اما به طور معمول تغییرات حاصل شده از جلسه 10 الی 15 خود را نشان میدهند.

قطع دارو در دوره درمان نوروفیدبک باید با نظارت پزشک مربوطه صورت گیرد و بسته به شدت اختلال، در افراد متفاوت است اما برخی از افراد از جلسات دهم به بعد نیازی به مصرف دارو در خود نمیبینند که این موضوع در اشخاص مختلف متغیر است.

به جرات میتوان گفت که در مورد هیچ بیماری یا اختلال پزشکی ، هیچ پزشکی نمیتواند تضمینی از درمان به شما بدهد و نتیجه مطلوب از درمان نوروفیدبک به عواملی مثل شدت اختلال شما، میزان انگیزه فرد برای دریافت بهبودی میزان توجه فرد و خانواده فرد به نکات گفته شده توسط درمانگر متغیر است اما با توجه به شواهد مراجعین رضایت مند و تحقیقات انجام شده میتوان گفت اگر شما واقعا قصد درمان اختلال خود را دارید نوروفیدبک میتواند روشی بسیار مفید و کار آمد باشد.

طبق تحقیقات متعدد انجام شده در برخی اختلالات روانشناختی نظیر بیش فعالی و نقص توجه و تمرکز میزان اثر بخشی تا 80% گزارش شده است و در اختلالات دیگر هم با توجه شرایط افراد این عدد متغیر است و در اختلالات دیگر نظیر افسردگی، اضطراب ، اختلالات خواب ، وسواس ، اختلال اوتیسم ، اختلال در در یادگیری ،بیماری صرع یا تشنج و سر درد های میگرنی شما میتوانید با استفاده از راهکار هایی که درمانگر مربوطه به شما میدهد نظیر استفاده همزمان از برخی دارو ها یا روش های نوروتراپی دیگر مانند TDCS ، CES درصد نتیجه گیری خود را افزایش دهید.

هزینه نوروفیدبک به چند عامل بستگی دارد، تجهیزات مورد استفاده، کیفیت مواد مصرفی، تعرفه های سازمان نظام پزشکی و نظام روانشناسی، نوع نوروفیدبک ( نوروفیدبک معمولی ، لورتا نوروفیدبک ، زد اسکور نوروفیدبک و یا نوروفیدبک با تمرینات شناختی )

نوروفیدبک در واقع نوعی آموزش مغزی است که با بر آوررد دقیق و منظم امواج مغزی به مغز ما می آموزد که در هر موقعیتی باید چه واکنشی نشان دهد و در واقع به نوعی مغز ما انعطاف پذیر تر از گذشته خواهد شد و خود را با هر شرایطی هماهنگ میسازد بدون اینکه دچار اختلالی در امواج خود شود. نوروفیدبک براساس شواهد و تحقیقات بالینی نشان می دهد که مغز در صورت داشتن اطلاعات صحیح کاملا قادر به تغییر خود است. در طول این درمان، سیستم ما 256 بار در ثانیه مغز ما را از طریق EEG کنترل کرده و عملکرد آن را ارزیابی می کند. براساس ارزیابی امواج مغزی ، آستانه هایی را تعیین می کند که مغز باید درون آنها بماند و به مرور زمان و تا پایان جلسات درمان مغز ما می آموزد که در آستانه های تعیین شده قرار بگیرد. وقتی مغز شما از این آستانه ها خارج شود، سیستم از طریق وقفه هایی در آهنگ صوتی و جریان ویدئو، به مغز شما در مورد موقعیت آن در طول موج های مختلف بازخورد می دهد. از آنجا که این وقفه ها با فعالیت خاص مغز هماهنگ می شوند، مغز شما می آموزد که نقاط را به هم متصل کند و به نوعی عملکرد مناسب را انجام دهد و امواج درستی را از خود ساطع نماید. تشبیهی که بسیاری از افراد در درک نوروفیدبک مفید می دانند، تجربه ما در هنگام رانندگی است. وقتی رانندگی می کنیم، غالبا وقتی کمی بیش از حد به سمت راست حرکت می کنیم و لاستیک های ما از خط شانه عبور می کنند و صدای برخورد لاستیک را با شن و ماسه میشنویم با شنیدن این سر و صدا، طبیعتا به طور خودکار به سمت چپ حرکت می کنیم و به طور ناخودآگاه این عمل مفید توسط مغز ما صورت میگیرد. این همان کاری است که نوروفیدبک برای مغز ما انجام می دهد. در واقع به مغز ما علامت می دهد، “تو اینجا هستی” و مغز ما به طور غریزی این اطلاعات را می گیرد و پاسخ می دهد ، ” من اینجا هستم و نباید جای دیگری باشم، و متناسب با آن سازگار می شود و بهترین عملکرد خود را انجام میدهد.