بیوفیدبک چیست و چه کاربردی دارد؟
بیوفیدبک چیست؟ بیوفیدبک تکنیکی درمانی است که در آن افراد برای بهبود سلامت خود با استفاده از امواج حاصل از بدن خودشان آموزش می‌بینند. در بیوفیدبک به حسگرهای الکتریکی وصل می‌شوید که این حسگرها اطلاعاتی (سیگنال‌های زیستی) را در مورد اعصاب و عضلات و فعالیت‌های خودمختار بدن اندازگیری و پردازش می‌کنند و در قالب فیدبک […]
تنها 3 قدم تا سلامت روان فاصله دارید!
حالتان خوب نیست و نمی دانید باید برای سلامت روان خودتان چه کاری انجام دهید؟ نمی دانیم باید به چه کسی برای درمان مراجعه کنید؟ نمی توانید حالتان را توضیح دهید ولی حالتان خوب نیست؟ از اینکه به روانشناس مراجعه کنید می هراسید؟ تمایلی به مصرف دارو ندارید؟ نمی خواهید مسائل زندگی خودتان را به […]
افسردگی پس از کرونا؛ راه های تشخیص و درمان
طبق تحقیقات صورت گرفته، یکی از عوارض ثانویه ابتلا به بیماری کرونا، افسردگی پس از کرونا است. سیاری از افرادی که مبتلا به بیماری کرونا می‌شوند حتی پس از بهبودی کامل علائم، باز هم احساس خوبی ندارند و حس می کنند از لحاظ جسمی و روحی، همان آدم قبل از کرونا نیستند. پزشکان هنوز در […]