از سلامت مغز خود غافل نشوید
همه ما تجربه تنش‌های عصبی، استرس، اضطراب و درگیری‌های ذهنی را داشته‌ایم که گاها در زندگی روزمره و عملکرد ما نیز تاثیر داشته گذار بوده است اما کمتر به رفع این مشکلات اهمیت داده ایم. در مقابل اگر دندان درد شویم به سرعت برای درمان اقدام می‌کنیم اما برای سلامت مغز و روانمان چطور؟ اکثر […]
ریتالین چیست و موارد مصرف و عوارض آن چیست؟
داروی ریتالین به عنوان دارویی برای کنترل کودکانی که دچار بیش فعالی یا نقص توجه (ADHD) شناخته می‌شود، از این رو در این مقاله دانستنی های مورد نیاز این دارو را به شما معرفی می‌کنیم. بیشتر بدانیم: بیش فعالی ADHD کودکان ریتالین چیست؟ ریتالین یا متیل فنیدیت (Methylphenidate) یک داروی رایج نیست و به هیچ […]
روانشناسی چیست؟
روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار و ذهن انسان می پردازد. مباحثی مانند زبان بدن، مهارت‌های ارتباطی، مهارت اعتماد به نفس، مهارت های ابراز وجود و بسیاری از این موارد جزو چهارچوب اساسی مورد بحث در علم روانشناسی هستند. تسط به زبان بدن یا Body language یکی از بهترین راهکارها در روانشناسی است. به […]