آشنایی با سیستم نقطه گذاری ۱۰-۲۰
آیا می‌خواهید بدانید که مغز شما چگونه کار می‌کند و چه اختلالاتی دارد؟ آیا می‌خواهید بدانید که چگونه می‌توانید فعالیت الکتریکی مغز خود را ببینید و تحلیل کنید؟ اگر جواب شما بله است، پس این پست را از دست ندهید. در این پست، قصد داریم به شما سیستم نقطه گذاری ۱۰-۲۰ را معرفی کنیم. بیشتر […]
همه چیز درباره قرص خواب
قرص‌های خواب در سال‌های اخیر به دلیل کمک به بهبود اختلالات خواب و افزایش کیفیت خواب، بسیار محبوب شده‌اند. کیفیت خواب اهمیت بسیار زیادی در کیفیت زندگی و جلوگیری ازابتلا به اختلالات دیگر است که می‌توانید. توصیه می‌کنیم ابتدا پست هر آنچه باید درباره خواب بدانیم را مطالعه بفرمایید. این روزها، مصرف قرص خواب به […]
8 علت خستگی بعد از خواب
هر کدام از ما گاهی اوقات این حس را تجربه می‌کنیم، با وجود اینکه تازه از خواب بیدار شده‌ایم اما خسته ترهستیم. نداشتن خواب با کیفیت و طیف خوب باعث می‌شود که مغز ما استراحت کافی نداشته باشد. همچنین این خستگی را در طول روز نیز احساس می‌کنیم و باعث می‌شود که تمرکز خوبی بر […]