برچسب: تراپی

روانشناسی چیست؟

روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار و ذهن انسان می پردازد. مباحثی مانند زبان بدن، مهارت‌های ارتباطی، مهارت اعتماد به نفس، مهارت های ابراز وجود و بسیاری از این موارد جزو چهارچوب اساسی مورد بحث در علم روانشناسی هستند. تسط به زبان بدن یا Body language یکی از بهترین راهکارها در روانشناسی است. به […]

آیا به تراپی نیاز دارم؟

شاید پیش آمده باشد که با خود فکر کنید که نیاز به تراپی دارید و یا به عبارت ساده تر حس می کنید نیاز به کمک و راهنمایی دارید، اما اطلاعاتی در این زمینه ندارید که ایا اصلا تراپی مناسب است یا نه، اگر هم تراپی نیاز دارم، تراپیست خوب کیست و از کجا باید […]

روان درمانی چیست و تفاوتی با مشاوره دارد؟

روان درمانی یا therapy چیست؟ روان درمانی یا درمان روانشناختی یا صحبت درمانی راهی برای کمک به افرادی است که دچار انواع مختلفی از بیماری های روانی و اختلالات عاطفی هستند. رواندرمانی به حذف یا کنترل علائم مشکل زا کمک میکند تا فرد عملکرد بهتری داشته باشد و سلامتی و درمان را بالا ببرد. با […]