تاثیرات شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان
در حالی که خیلی ها از استفاده از شبکه‌های اجتماعی لذت می‌برند، استفاده بیش از حد آن باعث ایجاد اضطراب، افسردگی، گوشه گیری و یا ترس از دست دادن (FOMO) می‌شود. در این مطلب تاثیرات شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان مرور می‌شود و عادت‌هایی که باعث ترک استفاده بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی خواهند […]