مدیتیشن چیست؟حسام حسینی زاده08/08/1401شاید هزاران سال باشد که مدیتیشن (Meditation) یا مراقبه انجام میشود. به زبان ساده، ... ادامه مطلب
با فرد دچار افسردگی چگونه رفتار کنیم؟حسام حسینی زاده04/08/1401ممکن است گاهی یکی از عزیزانمان دچار افسردگی شود. این بیماری بسیار جدی اما ... ادامه مطلب
چگونه خواب راحت داشته باشیم؟حسام حسینی زاده04/08/1401قاعدتا خواب راحت موجب رفع خستگی ناشی از فعالیت های روزمزه و همچنین تجدید ... ادامه مطلب
درمان افسردگی پس از زایمان بدون داروحسام حسینی زاده30/07/1401اضافه شدن یک عضو جدید به خانواده یک لحظهی بسیار شیرین و خوشایند برای ... ادامه مطلب
افسردگی پس از کرونا؛ راه های تشخیص و درمانحسام حسینی زاده22/07/1401طبق تحقیقات صورت گرفته، یکی از عوارض ثانویه ابتلا به بیماری کرونا، افسردگی پس ... ادامه مطلب