ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب

ملاتونین چیست؟ ملاتونین (Melatonin) یک هورمون طبیعی است که چرخه خواب را مدیریت می کند و نظم می بخشد. ملاتونین هورمونی است که مغز شما هنگام احساس تاریکی تولید می‌کند، به تنظیم زمانی که در شب احساس خواب آلودگی می‌کنید کمک می‌کند. خیلی از افراد ملاتونین را بخاطر قرص‌های ملاتونین می‌شناسند و برای بهبود خواب […]

عوارض نوروفیدبک چیست؟

عوارض نوروفیدبک چیست؟ یکی از سوالات متداول  قبل از شروع درمان نوروفیدبک در ذهن افراد پیش می آید این است که آیا نوروفیدبک عوارضی هم دارد یا نه. توصیه می‌شود ابتدا مطلب نوروفیدبک چیست؟ را مطالعه بفرمایید. به طور کلی تعداد کمی از افراد عوارض جانبی نروفیدبک را تجربه می کنند. بیش تر افراد این […]

نوروساینس یا علوم اعصاب چیست؟

مرکز اعصاب و روان نوین مشهد، بالا بردن آگاهی جامعه را مسئولیت اجتماعی خود می‌داند. از این رو درکنار مطالب کاربرد برای عموم مردم، درباره مطالب پایه‌ای تر نیز جهت بالابردن سطح آگاهی شما عزیز اقدام به تولید محتوا می‌نمایید. از آن جایی که بخش عمده‌ای از خدمات مرکز اعصاب و روان نوین مربوط به […]